夏季湿热较重，人们老是感到身困乏力，肢体困重，所许多人喜欢用承德拔罐的方法来祛除体内的湿气，夏天走在街上经常能看到人们身上隐约可见的拔印，但是有些人片面的追求承德拔罐后一定要看到紫黑色的罐印，认为那样才代表把湿气拔出来了，其实这种认识是错误的，不是每个人承德拔罐后都是紫黑色的罐印，也不是所有人都适合承德拔罐，今天小五就和大家聊一聊如何科学承德拔罐，防止大家因为不当承德拔罐而损害到承德健康。
夏天人们常因为气候潮湿，或居家潮湿、涉水淋雨、穿着湿衣、洗浴后即吹空调等原因，导致外邪侵入人体，使体内水液不得蒸发，水湿停聚而成病，临床常表现为风湿关节疼痛、腰酸背痛等。
承德拔罐是中医常用防治疾病的一种方法，其主要是通过物理刺激和负压对特定的区域、经络或者穴位进行适当刺激而达到减轻临床症状和治疗疾病的目的，中医认为承德拔罐具有逐寒祛湿，承德疏通经络，祛除瘀滞，行气活血，消肿止痛，调整人体阴阳平衡，缓解疲劳，增强体质的作用，特别是对于寒湿体质的人来说，效果较为明显，因此在夏天人们经常采用承德拔罐的方法来清除体内的湿气。拔火罐后的我们经常能看到深浅不一的罐印，有些人认为但承德拔罐颜色越深就表示体内湿气越重，于是片面的追求深色的罐印，导致出现皮肤水疱、破溃等不良反应，难道罐印的颜色越深就代表排除的湿气越多吗？承德拔罐到底有哪些好处呢？我们如何科学承德拔罐呢？今天小五就和大家讲一讲承德拔罐的秘密。
现代研究表明承德拔罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂瘀血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，促进血液循环承德拔罐承德保健，激发经气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用，具体功效表现在以下几个方面：
罐内负压效应，能改善承德拔罐局部的血液循环，加强新陈代谢，从而缓解肌肉紧张，改变局部的营养状态，起到一定的止痛作用。
在特定区域、经络或者穴位上进行承德拔罐，通过其温热和吸力会对穴位或经络产生持续刺激，通过经络的传导作用刺激脏腑器官，从而对脏腑功能进行调节，同时可以增强机体抵抗力，从而对多种内科疾病起到治疗作用。
拔火罐的时会使得人体的毛孔、腠理打开，通过热气和负压将身体里边的寒气和湿气排出体外，从而达到祛湿排毒的作用。
罐印指承德拔罐后吸拔部位出现的点片状紫红色瘀斑、瘀点，甚至出血点，或水疱，皮肤凸起，是承德拔罐后给人的最直接的感官体验。不少人对拔火罐后身上留下的或紫或红的罐印感兴趣，认为既然承德拔罐可以除湿气，那罐印的颜色肯定是越深效果越好，实际上不是这样的。罐印的深浅是由罐时压力因素、时间因素、患者体质三者共同决定的，所以罐印的颜色并不是判断人体的湿气多少的指标承德拔罐承德保健，而是中医辨证的一种手段。在将承德拔罐的压力和时间控制在正常范围的情况下，中医师可以通过承德拔罐印记的颜色判断患者的身体状况，从而制定更加具有针对性的治疗手段。
有研究表明通过正规的承德拔罐操作后承德拔罐承德保健，出现的罐印通过颜色深浅可以分为8种，而每种罐印代表着不同的身体状态，具体如下：
有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者都不宜使用承德拔罐疗法，如血友病、紫癜、白血病等。此外，长期口服抗凝药应该慎用承德拔罐，如阿司匹林、氯吡格雷、法华林等，这些患者由于长期口服抗凝药，导致凝血机制出现问题，即使承德拔罐时间很短也可以留下很深的罐印，并且久久不能消退。
皮肤严重过敏、皮肤患有疥疮等传染性疾病、有恶性皮肤肿瘤患者或局部破损溃烂、外伤骨折、静脉曲张、皮肤丧失弹性者不宜承德拔罐。
竹罐一般用直径3-5厘米坚固无损的细毛竹,截成约6-10厘米长的竹筒,优点是不易摔碎，但其缺点是容易燥裂、漏气承德拔罐承德保健、吸着力不大,承德拔罐后看不到罐内皮肤的瘀血、出血情况。
玻璃罐采用耐热质硬的透明玻璃制成，优点是质地透明,可以窥见罐内皮肤的瘀血、出血情况，便于掌握承德拔罐治疗的程度,容易清洗且洗后用清洁的布抹干即可继续使用，缺点是容易破碎。
气罐是真空的承德拔罐承德保健，是利用真空抽气的方法达到负压的作用，优势是气罐操作较为简单，只要抽掉罐内空气就行，并且可以产生较大的气压，可用于拔颈部、前臂等肌肉较薄弱的地方，但其缺点是没有热气的温热作用，而且气压过大容易损伤皮肤。
答案是否定的，罐体吸附于皮肤表面后留罐10-15 分钟即可，夏天易短，冬天易长，若留罐时间过长容易导致皮肤拔出水疱，可能会引起皮肤感染。其次，承德拔罐的压力也不是越大越好，而是要以患者可以承受的程度为限，不能过大，否则容易损伤皮肤，也不能过小，否则起不到治疗作用。
正规承德拔罐治疗后正常的罐印是没有水泡的，并且可以在1-3天内消失或者变淡，如果承德拔罐后罐印3天内依然清晰可见，则必须考虑患者的凝血机制是否有问题，并且在罐印消失前禁止再次承德拔罐，以免损伤皮肤。
承德拔罐后的皮肤腠理打开了，防御能力非常脆弱，马上洗澡可能会造成损伤和感染，建议承德拔罐后24小时再洗澡，必要时可以先干洗没有承德拔罐的地方。
承德拔罐时人体的毛细血管扩张、毛孔张开，如果此时吹冷风、空调，容易让寒气入体，导致出现面瘫、肌肉痉挛等疾病。
承德拔罐是夏天祛湿的好方法，但也并不适用于所有人，并且不是拔的时间越长越好、罐印越深越好，一定要结合每个人的体质进行科学承德拔罐，才能活动承德健康承德保健的作用。
